Segundo a psicologia, quem tem sempre os mesmos rituais matinais demonstra necessidade de controlo e estabilidade
Os preparadores físicos coincidem: exercitar-se 10 minutos em casa pode ser melhor que uma hora no ginásio
Segundo a psicologia, pessoas que releem constantemente as mensagens antes de enviar têm estes traços
Segundo a psicologia, quem prefere estar sozinho no trabalho não é antissocial, protege a própria energia emocional
Fazer pilates está bem, mas os cardiólogos concordam: este exercício protege melhor o coração após os 60